Visar inlägg med etikett löpning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett löpning. Visa alla inlägg

lördag 23 maj 2015

Fre: sök och löptur

Fredagen blev en lugn dag totalt sett för Panda då jag tror hon var lite bakistrött efter gårdagen. Hon fick sova genom hela morgonen, förutom ca 20min på verandan, och just innan lunch åkte hon och jag och gick upp en sökruta på ca 15x45m och gick sedan ner till bilen igen och tog vatten för henne och stod passiva ett tag o väntade in sambon. han fick sedan agera figurant. 2 gånger fick han lägga sig i rutan; ena gången ca 15m fram bakom en gran och andra gången nästan i slutet av rutan så ca 42m in i en grop. Det var hyfsat bra med motvind där hon startade men den kastade sig lite från sida till sida enligt vimpeln jag satte upp. Första skicket gick hon rakt på, hämtade rullen till mig, ville bara ta en godisbit och var sedan ivrig att gå tillbaka till figgen för påvis. Klockrent! Där la hon sig sedan ner i fint påvis och fick bollen och bus. Andra skicket gick hon först rakt ca 15m och sedan gjorde hon en loop o fortsatte bortåt o hittade figgen o rullen o samma fina påvis denna gång. 
Det värmer så att se hur glad hon ser ut när hon kommer kutandes med rullen mot mig, tror verkligen hon gillar detta!

Efter dessa två omgångar åkte vi hem och hon sov sedan igenom hela eftermiddagen medan jag fick bra jobb gjort hemifrån. 2 omgångar var hon fram o skulle mängdgosa.

När det närmade sig middagstid skulle vi ta en löptur de ca 2km till centrum för att möta upp sambon med bilen, där vi skulle handla. Det var regnigt o blåsigt ute men då Panda verkade ha laddat sina batterier väl kändes det som att det kunde bli en bra tur innan middag o nattning för henne. 
Hon var taggad o börjar ha koll på vad hon ska göra när jag tar på mig löpkläder o hon får på sig selen. Sprinttempo kör hon på och vi var framme vid centrum så tidigt att det kändes trist att bara vänta i det grisiga vädret. Så vi vände om mot hamnen o tänkte möta upp sambon på vägen. det hann vi inte; tempot var så bra på oss båda att vi var framme vid hamnen när han hade tänkt åka. Ca 6km blev det i rasande tempo, men som panda fick bestämma hela. Vi stannade dock för korta godis o belöningspauser (och en fotostund :) ) och när hon sedan tagit emot det säger jag 'Nu kör vi!' och då kutar hon på framåt i härlig fart. 

Puss (o jag fick sätta kepsen bakofram då det blåste så):


söndag 17 maj 2015

Lördag: mys, apport o löpning

Efter en hel vecka isär var det ett väldigt kärt återseende på fredag kväll. Hela natten sov hon i sängen o vovvarna har flyttat sig var jag än gått, även på kvällen när de varit trötta har de flyttat sig till där jag varit och sedan fallit i sömn direkt.

Lördagmorgonen började med gos i sängen och sedan skulle sambo skjutsas till flygplats ocj då tog vi en tidig havsrunda. Hundarna gick med bara några få meter ifrån mig hela turen fastän de var lösa och var väldigt lyhörda. Innan frukost klippte vi också klorna.

Efter frukost åkte vi till hundaffären och handlade en apportrulle till söket som vi nu ska köra hårt med. Jag beställde även ett tjänstetäcke till Panda som jag lyxade lite med: turkost på sidorna och svart på ryggen, där det även ska stå Panda i turkost på. Hon kommer vara snyggast i skogen.

Hemma körde vi många kortpass men rullen där apportering av den gav megastor o god/rolig belöning. Jag klappar på låret så att hon ska komma på min vänstersida utan det vanliga kommandot, håller henne i halsband och kastar iväg rullen. Sedan säger jag Ja! och hon springer iväg o hämtar den och lämnar till mig o får en massa belöning. Att hämta o lämna grejer till mig är hon ju redan så duktig på; hemma ger hon mig fjärrkontrollen, nycklar, mobilen om jag glömt den i något annat rum, toarullar, etc etc. Hon verkar inte ett dugg brydd över olika material och håller alltid så fint när hon lämnar mobilen t ex.

På eftermiddagen körde vi även lite trix hemma för att se att de satt kvar (som om jag eg var rädd för att de inte skulle göra det:)  ) och hängde en del på verandan i solen.

Innan middag stack vi ut och sprang 2-3km i galopptempo för henne och snabbt för mig i det backiga elljusspåret. Jag blev trött. Och hon också. Efter lite bus på ängen gick jag och gjorde chins på utegymet medan hon fick passivitetsträna. En riktigt chinshund är hon: när jag kommer till stången sätter hon sig direkt och väntar medan jag gör mina chins och får sedan godis. Det passerade t o m en hund idag som hon inte brydde sig om alls.

Morgonpromenaden:
Stannar jag så stannar hon i vanlig ordning:
Hemmagos:
Synkroniserad sömn utanför toadörren:

tisdag 5 maj 2015

Mån-Tis: bus, passivitet och spår

Måndag: Dagen startade i morgonsol och med en springtur till vår äng. Där busade vi med leksak som vi sprang kapp till, sprang backe med lös panda och annat aktivt. Sedan joggade vi hemåt för att varva ner. Kul tur!

Efter frukost satt vi på verandan i ett par timmar o myste i solen och panda spanade lite. Hon hade lite svårt att komma ner i varv igen på det sättet att hon ligger ner men inte vilar helt. Vi gjorde också en platsliggning på 1,5min med rejäl belöning efteråt. Hon är inte helt fast i dessa längre, trist, men idag gick det bra.

På eftermiddagen tränade vi lite tillsammans där hon fick ligga passivt medan jag gjorde upphopp och fick lite hantering där jag lyfte henne och gjorde utfall. Vi satt också i rastningshagen en stund i solen.

På kvällen åkte vi till brukshundklubben som hade Öppen stuga där vi var 1,5h och tränade passivitet. Vi fick apportpinnar till apellspår av en snäll man som vi ska börja använda nu. Vi satt första timmen och Panda var lugn på ett sätt då hon satt eller låg bredvid mig hela tiden men skällde på hundar igen. Suck! Hon har varit så bra nu i drygt 2 veckor och så verkar det ha kommit tillbaka efter utställningen i lördags. Efter snack med kompisar så tog vi en promenad med hundarna och avslutade sedan en trevlig kväll.


Tisdag: Lugn morgon med kort kökslydnad och godissök i ett rum. Efter vila fick Panda följa med till hamnen där hon var dryga timmen i lignt tempo. När jag hämtade henne lånade jag sambon till att testa figurantintresse igen och hon mindes direkt att ' inte röra figurant' var det som gällde för att få leksak.
Innan hämtningen hade jag lagt ett spår som fick ligga ca 45min innan vi åkte och tog det. Det var på en gräsplan utan någon direkt vind. Det började med ca 70m rakt fram med ett föremål, sedan en 90graders vänstersväng och så ca 25m fortsättning med en apportpinne i. Jag hade inte något godis i spåret alls idag och planen var att släppa på henne med fart så länge som hon hade nosen i backen. Snabbt gick det och fint spårade hon. Hittade båda föremålen och tog svängen bra. Enda negativa var att hon spårade ut från spåret en gång och då såg jag att hon hade fått nos på fåglar; inge bra. Hon vände dock tillbaka så vi kunde fortsätta spåret. Tyvärr hade hon samma drag i linan så jag hade inte kunnat avgöra om det var rätt eller fel spår om jag inte hade vetat var spåret gick.

Efter det busade vi och körde två inkallningar där hon blev ställd i fot och lämnad och jag gick bort och ställde mig i position, innan jag kallade in henne och då rushade iväg för att hinna ställa mig i position igen så att hon kunde göra en fin ingång. Det funkade bra för att hon skulle få upp farten där. detta ska vi göra mer!

På kvällen har vi klippt klor, tagit en kort promenad och sedan låtit henne vila ut.

Såhär sitter hon ofta när hon vill mig något (bild t höger är när jag tittar på henne):

torsdag 16 april 2015

Lydnad, spår och löptur

Dagen började med långt gos och en kort kökslydnad samt lite burkbana. Sedan åkte jag till jobbet en stund och när jag kom hem vid 11-tiden hade panda och resten av gänget precis vaknat. Sedan sov hon fram till 14 då vi åkte iväg för att spåra o fixa lite.

Jag la ett spår på en stor gräsplan som gick ca 80 m i sidovind och med lite små snirklar och ett föremål. Sedan svängde det 90grader höger där spåret fortsatte ca 100m i medvind med ett mynt och en S-sväng mitt i, och sedan en till höger 90gradig-sväng och rakt spår ca 50m.

Hon spårade jättebra! Tog upp spåret redan på asfalten och gick i mina småkrokar, markerade första föremålet och gick exakt i mina fotsteg vid högersvängen. Sedan missade hon tyvärr föremål två som var ett gömt mynt. S-svängen tog hon också exakt i mina spår men med lite svårighet när det rätade ut sig igen. Sista svängen gick hon lite för långt på men då var hon trött.

Efter det busade vi lite och jag kommenderade henne leta ibland för att hon skulle dra ner nosen i marken och sniffa, och då fick hon belöning med leksak.

Efter lite rastning körde vi lite lydnad. Jag kastade rolig leksak långt som hon rushade efter och så testade jag att säga Stanna när hon nästan var framme, och hon avbröt faktiskt! Kul att se! Då fick hon en ännu roligare leksak att jaga efter istället. Vi fortsatte med det och att hon skulle fråga (titta på mig) innan hon sprang iväg efter leksak. Lite apport på långt håll körde vi också. Trött Panda efter det. Hon är dock så gullig för när hon blir trött vill hon alltid ligga o vila med tryck mot mig, och gärna bli klappad. Hon vill inte iväg o ta egen tid då.

Hemma sov hon djupt i en timme men sedan var hon ovanlig då hon inte kom till ro hemma. Hon var inte jobbig men stod o stirrade på mig i hallen och ville bli klappad hela tiden. 1,5h höll jag ut, sedan tog jag ut henne på en löprunda. Vi sprang 6 st backintervaller, vilket v ar första gången för henne. Jag trodde att hon skulle dra först upp för backen men hon ville springa precis bredvid mig så jag fick hålla koll på var jag satte fötterna. Sedan joggade vi runt i byn och stannade till på hockeyrinken där vi körde Fotgående vilket gick bra. Jag gjorde också en inkallning, men jag märkte att hon var trött då hon glömde bort att hon skulle sitta kvar på första. Även läggande under gång var lite sisådär. Så vi joggade hem, förbi en fotbollsplan med spelande barn.

Efter det har det varit lugnt.

Panda i slutet av första träningspasset, med sin favoritboll:



Panda och jag längst upp i backen:

lördag 11 april 2015

Busspringtur, lydnad o havsrundan

Efter långt morgongos i vanlig ordning ( det är alltid jag som tillslut ger upp, aldrig hon) snörade jag på mig joggingskorna och drog ut på en tur med Panda. Vi joggade ca 1km till en stor gräsplan där hon kopplades lös och sedan började mina intervaller: försöka springa bort från panda med giringar o allt annat tillåtet. Jättekul tyckte vi båda o jag fick upp pulsen rejält! När jag stannade kom hon väldigt nära och ville bli klappad. Och sen drog jag iväg igen. Vi brottades även lite vilket gick bra utomhus idag också. Och så hittade hon en stor pinne som hon fick sitta Fot bredvid mig, Stanna där på kommando medan jag kastade pinnen. När jag sa varsågod sprang vi båda mot pinnen och hon hann först varenda gång, men kom då direkt men pinnen till mig för kamp eller liknande. Mysigt! Vi varvade dessa ett bra tag tills jag var alldeles svettig o panda flåsig. Sedan sprang vi ca 2km i lugnt tempo för att varva ner oss båda. Hela vägen hem travade panda bakom mig med tungan hängandes på sidan.

Efter frukost satt vi på verandan nästan 2h, jag solade och hundarna tog det lugnt. Vi vilade lite och gick sedan havsrundan med sambo o gammhund. Trött vovve sedan som sov några timmar hemma.

Innan middagen tränade vi kökslydnad i dryga halvtimmen med Sitt och Stå som satt bra. Vi gjorde en snabb markering, snabba lägganden, lite hantering, stå på bakbenen.

Stå på bakbenen på eget initiativ:

lördag 21 mars 2015

Fredag: träning och löptur

Dagen började med en promenad vår omgivning. Vi mötte hundar, barn o människor och Panda är ganska obrydd över det nu. Vi gick förbi en övertäckt båt som jag sladdrade lite med överdraget på och hon bryr sig inte överhuvudtaget om det heller, trycker bara in huvudet under båten för att nosa. Vi blandade promenerade med att hon fick gå fritt eller vid min sida på kommando; det börjar sitta nu. Skönt att inte behöva ha henne Fotgående för att hon ska vara gå där.

Vi tränade kort hemmalydnad o fixade i trädgården innan vi fick besök som ska vara här hela helgen. Då slocknade hon i vanlig ordning efter att ha noshälsat på dem.

På eftermiddagen tränade jag med hennes hjälp och jag provade nu att hon fick ligga som en säck på mina axlar medan jag gjorde benböj och det fungerade bra. Upplevde dock att hon gillar bättre när jag håller henne i famnen frampå. Jag ställde mig även i sidoplanka och höll upp det ena benet medan jag kastade godisar åt olika håll så att hon fick hoppa över mitt ben. Och en del andra övningar där hon fick ligga passivt och vänta.
Efter det tog vi en 3km löptur där vi riktigt myssprang tillsammans. Vid kurvorna kikar hon bakåt och jag säger höger eller vänster o visar med handen o hon girar åt det håll jag vill. 4 hundar brände vi förbi också snabbt o enkelt.
När vi kom tillbaka till huset lyfte jag upp henne och gjorde 10utfall x 3 set med henne i famnen; då fick hon flåsa av utanför och jag fick prova träningsövningarna utomhus.

På kvällen blev det socialträning där hon fick vila/tugga tuggpinne med besökanden.

Tröttgosig panda:

måndag 2 mars 2015

Lydnad o löptur

Morgonen startade med lite kökslydnad där vi repeterade bakdelskontroll, Fot o Ligg från Fot o nötte Sitt o Ligg med låsta bakben. Så fort hon hamnar i damsadel ställer jag mig upp och förflyttar mig en bit så att hon följer efter o så börjar vi om. Hon hamnar oftast rätt i början men glider sen ut på ena sidan.

Kl 11 hade vi hyrt inomhushallen och jag var där en halvtimme tidigare och hade turen med mig: ingen hade bokat innan! Så vi fick dryga 20 minuter på egen hand i lokalen där Panda kunde vara utan koppel och vi kunde nöta inkallningar från långt håll. De flesta gick i vanlig ordning fint, förutom en där hon kom i fin fart mot mig och skulle just göra ingången då hon försvann bakom mig istället o började nosa på marken. Inge bra. Det var visserligen en fläkt som smällde till på vägen när hon sprang så det blev en störning som kanske satte henne lite ur spel också. Fotgående gick fint. Och platsliggning gick inte fint på första försöket, då hon reste sig och gick mot mig efter ca 30 sek; det har hon faktiskt aldrig gjort tidigare i platsliggandet utan brukar vara väldigt säker i detta och ligga kvar tills hon får annat kommando. Jag gick tyst tillbaka med henne och visade ner henne, sa Stanna igen och gick iväg och stod 45sek innan jag vände tillbaka för att hon skulle lyckas denna omgång och då gick det bra.
Det var ett tag sedan vi övade stadga så det ska vi lägga in något pass igen med omvänt lockande. Det gäller att hela tiden hålla balansen mellan stadgan och att hon inte ska bli loj o hamna i damsadel i liggandet exempelvis, och att hålla balansen i lugna kommandon men med tillräckligt mycket lek för att hon ska tycka att det är kul o få bra energi. Svårt o roligt!

Sedan märkte jag att hon började bli trött o när de andra 3 hundarna kom märkte jag att hon hade en hundjobbig dag då hon skällde på första vovven, som är hennes välkände staffelekkompis. Vi satt därför bara passiva i dryga kvarten för att vila henne.
Vi fick tillbaka vår utlånade apportbock som vi övade några gånger på och hon håller den så fint o tills jag säger Loss.
Vi tog också upp ett gammalt trick som vi övade på när hon var ca 12-13v gammal bara och sen inte har kört sen dess, och det var Vila då jag vill ha hennes hals o haka i marken. Hon tog det nästan direkt o sen ville hon göra alla olika trix med hakan i marken! Hon slängde sig även på sidan, som hon tyckte var jobbigt när vi övade in det för någon månad sen.

Efter rastning provade vi lite Fot igen och det gick hyfsat. Tog henne bara några steg i det och med massa bus emellanåt, och med ingångarna till Fot bara en massa gånger. Sedan gick vi runt runt runt bland de andra hundarna och hon fick belöning när hon höll kontakten med mig trots deras bus o stoj omkring. Gick hyfsat det med.

På eftermiddagen har vi övat lite mer Vila, Buren och även påbörjat att hon ska gå på en större platta med alla 4 tassar. 2 tassar tar hon direkt då vi kört pallen mycket för hennes bakdelskontroll och vi fick till 3 tassar på plattan idag i alla fall, fortsättning följer kommande dagar. Denna övning tänker jag mest för hennes kroppskontroll då det kommer göra att hon måste stå tight ihop med alla 4 tassar.

På kvällen tog vi en löptur på knappt 2km för att rasta oss båda i friska luften. Duktig tjej som passerade hund på 1,5m med spetsade öron mot den visserligen men utan skall eller annat. Hon kan när hon vill!

Skrutt-Panda ca 9-10v o gammhunden:

söndag 15 februari 2015

Morgonpromenad o löptur

Startade dagen vid havet med en promenad i -15grader och soluppgång; en sådan promenad kan ju inte vara annat än bra! Hundarna skötte sig exemplariskt, och vi mötte samma snälla gubbe som sist men Panda hade bara ögon på mig.

Kloklippning körde vi direkt efter frukost o det gick bra. Sedan fick Panda bara hänga med medan jag ordnade med annat i hemmet innan jag lämnade henne med sambon för att bada lite igen. När vi kom hem var det en trött Panda  som mest bara hade sovit medan jag var borta. Jag hade med mig 2 kompisar som hon inte brydde sig något om direkt, lite svansvift men det var det. Sedan sov hon under hela tiden de var här.

Innan middag repeterade vi lite blandade övningar: utställnings-stå på musmatta, ligga på sidan, snabba Sitt o Ligg för att hindra damsadel, och snabb Fot samt Ligg vid min sida vilket jag gjorde när vi sprang runt i huset och busade så att hon hade farten uppe. Sedan provade jag även Ligg under gång och det fungerade hyfsat. Om jag gick Fot med henne och sa Ligg och samtidigt släppte ner en godis just framför nosen medan jag fortsatte gå så låg hon kvar tills jag kom tillbaka. Det tycker jag ändå är bra med tanke på att det var första gången vi övade den med Fot innan.

Nu på kvällen verkade hon inte vara så trött så vi sprang en runda på drygt 2km där jag nu såg att hon inför varje korsning kikar bak på mig (hon hade selen och sprang framför mig) o då försökte jag ta tillfället i akt och peka med handen och samtidigt säga 'höger' för att det kanske ska trilla in så småningom. Vi stannade då och då och gav godis och gosade lite. Nu sover hon gott igen.

Morgonpromenad:


Alltid vid min sida när jag stannar och fotar något:
Vill-ha-gos-blicken:
Alternativt med lågt huvud om hon ska vara riktigt snäll:

torsdag 22 januari 2015

Smålydnad, sök och löptur

Imorse o förmiddags körde vi hårt på sökövningen i pappersmuggar där vi idag gömde gosedjursmusen och hon liggmarkerade rätt på alla 8 försöken! Sedan körde vi även stadga i fot-sittande genom omvänt lockande och förstärkte när hon satt stilla med klicker. Hon fattade vid denna enskilda position i alla fall att inte ändra om sig så fort det inte gavs belöning utan bara hålla.

Därefter åkte hon till hamnen och jag till jobbet för att sedan hämta henne där framåt eftermiddagen. Väl hemma körde vi samma övningar som i morse samt Fot med lite mer energi där jag bara hade hennes leksakskyckling som belöning och det kändes som att vi båda tyckte det var roligare, vår lydnad har kanske blivit lite steril om man får uttrycka det så. Kanske därför jag har upplevt henne hängig vid lydnadsträningen de senaste dagarna? Kanske inte men jag ska fundera kring det och få in mer aktivitet o glädje i lydnaden. Jag spände upp henne i aktivitet innan genom att prata på ett speciellt sätt som brukar peppa igång henne och sedan gömde jag kycklingen i fickan och sa Fot. Hon kastade sig till min vänstersida, och ibland fick hon kycklingen direkt hon satt sig i fin Fot och ibland efter 3-8steg. Och så kort bus innan jag bad henne släppa den, gömde den i fickan och pratade uppeppande och så kommando på det. Det ska vi göra mycket mer.

Sen förstärkte vi även in Stå lite mer genom att jag pratade med jätteljus röst och skuttade ut i ett annat rum med henne rusandes efter mig och så fort hon var framför mig stannade jag till och visade handflata upp vilket betyder Stå för henne. Hon tvärbromsade och tittade på handen och så belönade jag med godis. Detta tyckte hon också var jättekul.

Sedan ville vi båda göra något mer så då tog vi oss ut på en promenad som jag hade som enda mål att den skulle bli rolig för oss båda, trots att den skulle hållas till gångvägar och koppel. Och det slutade med en joggingtur på 5km där Panda blandade position med att springa först men med slakt koppel alternativt att hon själv föll in på vänstersidan hos mig. Helt kanon! Då och då stannade jag och busade kanske 30sek med en leksak jag hade med mig innan hon fick lossa den och sitta lugnt en liten stund med klapp och godis. Vi tog oss förbi flera hundmöten med bara någon meter till hundarna och Panda bara susade förbi dem utan att se åt deras håll. Precis som det alltid ska vara!

Riktigt skön tur för oss båda, och glatt överraskad!


Löptiken, som inte löper riktigt än: